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3D人体解剖培训班课程大纲及价格

在越来越重视健康与身材的现代,

瑜伽成为既时尚又热门的行业,

掌握有效的瑜伽理论和方法

成为一个优秀老师的核心竞争力。


各种理论体系层出不穷,

如何选择一个权威又实用的课程体系呢?


MS 3D人体解剖


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运动解剖学是在人体解剖学基础上研究运动对人体形态结构产生的影响和发展规律,并探索人体结构与运动技术动作关系的一门新兴科学。

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通过学习,了解运动对人体形态结构的影响及其规律,才能运用运动解剖学基本理论知识分析和解决运动中的实际问题,为客户针对性的教学方案提供思路和科学的理论依据。

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课程特点由于人体是三维立体的结构,通过书本获取解剖学知识并不容易理解和记忆关节骨骼和肌肉的特征

因而我们采用最高效的学习方法:

一、老师通过ppt,解剖模型和最先进的解剖软件进行讲解。

二、同学们在小骨架上,用特制粘土将每块肌肉的力线表示出进行各种动作的解剖分析。

三、同学们互相做模特,学以致用,准确地将所学内容与人体实际情况结合,将书本上的“死”解剖真正变为实用而有趣的“活”解剖!


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导师:Hogan(韩寒)

原价:

6980元

早鸟价:5980元(前15名)


培训周期:7天

地点:广州、武汉、深圳


详细了解,请咨询线上客服,咨询可以预约体验课






课程大纲



Hogan(韩寒)近十几年的健身私教授课经验,私教课程超过一万节,总价值超过了五百万。应迈索尔创始人River的邀请加入迈索尔瑜伽会所培训师行列,并历经近一年时间,将瑜伽的实践理论和健身私教康复时间理论结合,成功的开发出最适合瑜伽老师的康复培训《MS瑜伽3D人体康复解剖》培训体系。

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一:人体概论     

理解解剖学姿势在人体运动中的重要性

掌握并能示范在3个平面上发生的运动及其所对应的运动轴

能描述人体不同特殊结构的功能,如皮肤、血管、淋巴系统、神经、软骨和黏液囊

二:关节学

说明人体关节是如何命名,理解中轴关节和四肢关节的特点

按结构和功能对人体的关节进行分类,并举例说明每种关节的结构和功能

三:肩 肘 腕 手

体表解剖;

骨性结构;

骨性标志;

韧带;

关节的活动范围;

肌肉的附着点;

肌肉的神经支配;

肌肉的功能;

触诊;

涉及肩关节活动受限,肩峰撞击症,肩带失稳,肩周炎,网球肘,高尔夫球肘,腕管综合症,拇指腱鞘炎等解剖分析以及瑜伽中的运动分析。


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四:脊柱

体表解剖;

骨性结构;

骨性标志;

韧带;

关节的活动范围;

肌肉的附着点;

肌肉的神经支配;

肌肉的功能;

触诊;涉及脊柱的屈伸,侧屈,旋转受限并伴随疼痛;寰枢关节失稳,颈椎变直反弓,椎管狭窄,圆肩驼背,腰椎间盘突出,下背痛,腹压重建,呼吸机制,核心肌群等解剖分析以及瑜伽中的运动分析。

五:盆部,股部,膝部,小腿,足踝

体表解剖;

骨性结构;

骨性标志;

韧带;关节的活动范围;肌肉的附着点;肌肉的神经支配;肌肉的功能;触诊;涉及骨盆旋移,骨盆失稳,长短腿,梨状肌综合症,髂胫束综合症,髌腱炎,o型腿,x型腿,扁平足,拇外翻等解剖分析以及瑜伽中的运动分析。

六:体式分析

站式,坐式,跪式,仰卧式,俯卧式,手臂支撑式中的主要关节和肢体的活动;

肌肉工作机制;

对特定的身体部位和特殊人群的潜在危险;

PNF,MET,关节松动等技术在瑜伽教学中的应用。


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02





国籍:中国

职称:培训师

风格:3D解剖 正位瑜伽   阴瑜伽   阿斯汤加 寰宇瑜伽 空中瑜伽



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教学资历:


中医师承张国庆主任医师

迈索尔瑜伽学院-MS瑜伽3D康复培训体系联合创始人

九江学院附属医院康复科特邀运动康复顾问

McGill 1:塑造最强脊背:从康复到运动表现

McGill 2:三小时背部评估:鉴别疼痛机制

McGill 3:高水平运动表现训练:从疼痛向运动表现进阶

解剖列车-姿势评估与动作模式纠正课程认证

福特纳斯陈月博士之女性康复课程认证

NABBA国际健美运动员协会-WFF世界健身运动联合会认证裁判

下肢生物力学足踝矫正师

葆沃普拉提学院国内首批工作室级别场馆大器械培训认证

07年在北京青鸟健身入行十年,授课10000+小时,培训2000+小时


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学员反馈


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从学员的笔记中可以看出,这是非常专业、实用的知识。


无论在瑜伽练习、瑜伽康复、私教领域都实用.


跟着韩寒学习MS–3D人体解剖你会发现,原来自己还有那么多的潜能可挖掘,瑜伽专业上不但有提升,画家的水平逐渐被开发了 ……


这些瑜伽“干货”,有的学员可能需要花上一月甚至更多的时间去消化


除了学员走心的学习,更多地印证了我们老师的专业性,以及倾囊相授的传承精神,从而使更多的学员纷至沓来,紧密跟随!

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你的选择决定你

在层出不穷的瑜伽竞争中

要想获得得天独厚的席位

这个,你一定不能错过



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